Przed wakacyjnym wyjazdem

Mówi się, że kochanego ciałka nigdy za dużo. To powiedzenie traci jednak swoją aktualność w obliczu zbliżających się wyjazdów wakacyjnych. Każdy przecież chyba chce, aby wyglądać w kostiumie kąpielowym tak jak należy. Wszelkich zbędnych fałdek na ciele trzeba się zatem zawczasu pozbyć.

leżaki

Jak co roku przed okresem urlopowych wyjazdów rozpoczyna się czas, w którym ludzie zaczynają się odchudzać. Większość niestety myśli o tym dopiero na tydzień lub dwa przed wyjazdem. Siłą rzeczy ich odchudzanie jest więc bardzo intensywne i nieraz przybiera wręcz formę „głodówki”. Dla organizmu nie ma chyba nic gorszego, a spodziewane efekty są zazwyczaj mizerne. O wiele lepiej i bezpieczniej jest zacząć odchudzanie dużo wcześniej, a najlepiej przyjąć taki model żywienia, który pozwoliłby zachować szczupłą sylwetkę przez cały rok. Nieodzowna jest w tym drugim wypadku współpraca ze specjalistą. Dobry dietetyk z pewnością będzie potrafił tak rozplanować menu, aby człowiek był syty, a sylwetka godna podziwu. Stosując się do jego zaleceń można mieć pewność, że nawet podczas nieplanowanego wyjazdu nad jezioro nie trzeba będzie się przejmować zbędnymi fałdkami tłuszczu „wylewającymi się” spod kostiumu kąpielowego.

Ten wpis został opublikowany w kategorii Uncategorized i oznaczony tagami . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.